70
€
last minute
1
4h
22/11/2024 18:30
Benessere: Multiattività
Serata Benessere Yoga e Gong
Yoga, Gong, Campane Tibetane e una deliziosa cenetta presso la Dimora del Bardo di Nimis
Regalatevi una serata all'insegna del benessere o semplicemente qualche ora per staccare la spina e rilassarsi e respirare nell'incantevole contesto della Dimora del Bardo di Nimis.
Vi aspetta una pratica tutta particolare di Yin Yoga, seguita da una cenetta da leccarsi i baffi!
Chiuderà la serata un rilassante Bagno di Gong per lasciarsi cullare dalle vibrazioni sonore di questi magici strumenti.
Vi aspetta una pratica tutta particolare di Yin Yoga, seguita da una cenetta da leccarsi i baffi!
Chiuderà la serata un rilassante Bagno di Gong per lasciarsi cullare dalle vibrazioni sonore di questi magici strumenti.
Incluso nel prezzo
- Sessione di Yin Yoga
- Cena vegetariana (antipasto, primo, dolce, acqua e caffè)
- Bagno di Gong
- Cena vegetariana (antipasto, primo, dolce, acqua e caffè)
- Bagno di Gong
Non incluso nel prezzo
- consumazioni extra
- tutto quanto non specificato alla voce "incluso nel prezzo"
- tutto quanto non specificato alla voce "incluso nel prezzo"
Punto di ritrovo / Sede del corso
Dimora Del Bardo
Nimis (UD)
Dimora Del Bardo
Nimis (UD)
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Elenco materiali necessari
Per vivere al meglio il bagno sonoro ti consigliamo vestiti comodi e non troppo restrittivi.
I tessuti naturali come il cotone, il lino o la seta sono ideali perché permettono alla pelle di respirare e non interferiscono con le vibrazioni.
Vestiti a strati: è importante vestirsi per la temperatura del bagno sonoro. Porta uno scialle o una giacca leggera per coprirti nel caso tu abbia freddo.
Ti consigliamo di mantenere i tuoi piedi comodi durante il bagno sonoro, quindi scegli un paio di scarpe morbide e non restrittive. Sandali, ciabatte o calze con gommini sul fondo sono tutte buone scelte.
Vi consigliamo di portare con voi:
- Materassino
- Coperta
- Cuscino
- Bottiglietta d’acqua o borraccia (capacità di 0,5)
Per vivere al meglio il bagno sonoro ti consigliamo vestiti comodi e non troppo restrittivi.
I tessuti naturali come il cotone, il lino o la seta sono ideali perché permettono alla pelle di respirare e non interferiscono con le vibrazioni.
Vestiti a strati: è importante vestirsi per la temperatura del bagno sonoro. Porta uno scialle o una giacca leggera per coprirti nel caso tu abbia freddo.
Ti consigliamo di mantenere i tuoi piedi comodi durante il bagno sonoro, quindi scegli un paio di scarpe morbide e non restrittive. Sandali, ciabatte o calze con gommini sul fondo sono tutte buone scelte.
Vi consigliamo di portare con voi:
- Materassino
- Coperta
- Cuscino
- Bottiglietta d’acqua o borraccia (capacità di 0,5)
Info e contatti guida
Marco Pirona
Gong Master - A.M.M. Collegio Guide Alpine FVG
Guida Benessere Forestale - Istruttore Forest Bathing
Guida Nazionale Cicloturistica ACSI
+39 320 9411366
marco.pirona@primealps.it
Antonella Scalisi
Operatrice Olistica - Insegnante di Yoga
Insegnante del metodo Heal your Life di Louise Hay
+39 351 0312952
Marco Pirona
Gong Master - A.M.M. Collegio Guide Alpine FVG
Guida Benessere Forestale - Istruttore Forest Bathing
Guida Nazionale Cicloturistica ACSI
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Antonella Scalisi
Operatrice Olistica - Insegnante di Yoga
Insegnante del metodo Heal your Life di Louise Hay
+39 351 0312952
Termine iscrizioni
22/11/2024
22/11/2024